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第四百九十九章 周四

现在时间是10点44分,希望可以码字到11点14分

今日体重67.4kg

第一,很好呀,也算是瘦了一点,再说每次去游泳是会这个样子,胖一点,这个说明什么,说明我在有氧啊

第二,几天估计11点开餐,那么我十一点05分就要去拍一下子,也就是现在可以码字21分钟,是的,那也很好啊,拍了之后,我十一点半就要开始补课,补课完了之后就可以去吃饭了,今天中午怎么安排,该怎么安排就怎么安排啊,我就是需要有自己的时间,所以我今天中午就先去游泳,然后呢就去做针灸,因为明天肯定没有时间,明天有兴趣班呢,是的啊,码字到11点,先码字16分钟,然后去提醒他们娃娃不吃虾子,是的

第三,慢慢来,不要着急,每个人都很着急的样子,很容易出现安全事故,是的,所以不要着急啊,是的其实我的课都没有备好,最近在学

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