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第220章 生命在运动

………

这全新的一天和王媛媛在一起,是另一个吴逆天。

吴逆天与王媛媛两人并肩而行,脸上洋溢着轻松愉悦的笑容,正随意地闲聊着。

“阿媛你知道么?都说生命在于运动呢!”吴逆天笑着对王媛媛说道。

王媛媛轻轻点了点头,回应道:“但很多人都不明白这个道理,老是喜欢坐着不动。”

“可不是么!老这么坐着可不好,会给身体带来不少危害呢。”吴逆天微微皱起眉头,一脸认真地说。

王媛媛好奇地看向他,问道:“那久坐到底都有些啥危害呀?”

吴逆天略作思考后回答道:“首先啊,长时间坐着会让血液循环变得不畅,这样就容易导致心血管疾病的发生风险增加;其次,久坐还会影响我们的骨骼健康,尤其是腰椎和颈椎,很容易出现疼痛、僵硬等问题;再者,一直坐着不动,肠胃蠕动也会

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